Serveis

Escull la porta d'entrada que encaixa amb el teu moment.

Tots els processos comparteixen la mateixa base: un espai segur, un ritme respectuós i una mirada que integra ment, cos, emocions i història familiar.

Individual · Palamós i online

Teràpia individual

Un procés propi per travessar una crisi, un dol, una ruptura o un moment de canvi. Treballem el que apareix aquí i ara, amb una mirada a la teva història i als teus vincles.

  • Sessions de 60 minuts, setmanals o quinzenals
  • Presencial a Palamós o online
  • Primera conversa inclosa
Veure el servei
PARELLA 

Acompanyament de parella

Un espai per entendre la dinàmica que us repetiu, recuperar la conversa i decidir des de la claredat, tant si voleu continuar com si voleu tancar bé.

  • Sessions mixtes: conjuntes + individuals
  • Mirada sistèmica del vincle i dels sistemes d'origen
  • Objectius revisats cada poques sessions
Veure el servei
Grup

Tallers de constel·lacions familiars i Gestalt

Dinàmiques grupals per mirar allò que portes del teu sistema familiar i posar-hi ordre. Pots participar com a constel·lant o com a representant.

  • Tallers grupals de 5 hores
  • Gestalt i constel·lacions integrades
  • Obert a persones en procés i a persones noves
Veure el servei
Autoconeixement

Prova de Valors Hartman

Un mapa de com valores: el món, a tu mateix/a i el teu impuls vital.

  • Devolució de 2 hores, presencial o online
  • Document escrit de retorn
Veure el servei
METODOLOGIA PRÒPIA

Reconnecta't 6 mesos

El mètode Reconnecta't és un programa d'acompanyament profund per a dones que volen tornar a habitar-se. Inclou sessions individuals, sessions grupals, tasques setmanals i plataforma tecnològica d'acompanyament de última generació, grup íntim i integració setmanal.

  • Màxim 8 dones per grup
  • Plataforma privada amb IA, àudios i exercicis
  • Programa complet de 6 mesos, amb places limitades
Veure el programa
Racó tranquil amb una butaca de lli, una tauleta de fusta amb una tassa i branques seques, amb llum natural suau

No saps què et va millor?

Ho mirem juntes.

Escriu-me i en una primera conversa breu decidim quin format encaixa amb el que necessites ara.