Parella · Palamós i online
Sortir del bucle i tornar-vos a escoltar.
El meu client no és cap dels dos: és el que hi ha entre vosaltres. A la teràpia de parella no busquem qui té raó. Mirem la dinàmica que us atrapa, d'on ve i què la sosté, perquè pugueu decidir amb claredat.
- Durada
- Sessions d'uns 60 minuts
- Format
- Mixt: conjuntes i individuals
- Mirada
- Sistèmica, Gestalt i vincular
- Primer pas
- Conversa telefònica gratuïta i optativa
No treballo per salvar la vostra parella.
Treballo perquè el que decidiu, ho decidiu sabent què està passant. De vegades això vol dir trobar una manera nova d'estar junts. De vegades vol dir separar-se amb cura. Totes dues són sortides dignes, i no us empenyeré cap a cap de les dues.
Quan té sentit demanar-ho
Situacions que solen portar-vos aquí.
La mateixa discussió sempre
Canvia el tema però no el guió: el mateix bucle, el mateix final, el mateix silenci després.
Crisi de confiança
Alguna cosa ha trencat la seguretat del vincle i ara costa tornar a creure's. Tots dos esteu ferits, cadascú des del seu lloc.
Distància i desig
Convivència que funciona però vincle apagat: companys de logística, no de vida.
Canvis d'etapa
Fills, feines, migracions, cures de familiars o malaltia que reordenen la parella.
Famílies d'origen
Lleialtats i models heretats que es colen dins la relació sense que ho hàgiu triat.
Decidir si continuar
Quan cal un espai neutral per prendre la decisió, i si és separar-se, fer-ho amb cura.
Com ho fem
Un recorregut clar, sense bàndols.
- 01
Primera sessió, junts
M'expliqueu què us porta i què esteu buscant.
- 02
Una sessió individual amb cadascú
El vostre punt de vista, i el que costa dir davant l'altre.
- 03
Segona sessió conjunta
Us torno el que veig i establim junts els objectius que ens podem proposar.
- 04
L'acompanyament
A partir d'aquí, sessions conjuntes i individuals segons el que necessiteu en cada moment. No hi ha un model tancat, perquè cada parella és un món. Treballem eines de comunicació, com gestionar l'estrès dins la relació, la mirada sistèmica per entendre què hi ha darrere de cada reacció, i els estils d'aferrament de cadascú.
Compromisos
El marc que fa segur aquest espai.
No hi ha bàndols
No prenc partit per cap dels dos: el meu client és la relació i la veritat de cadascú.
Confidencialitat clara
El que es diu en sessió individual no es porta a la conjunta sense el vostre permís.
També acompanyo el final
Si la decisió és separar-vos, treballem un tancament respectuós, sobretot si hi ha fills.
Ritme sostenible
Cap canvi forçat: primer entendre, després practicar, després sostenir.
Preguntes freqüents
El que sol preguntar-se abans de començar.
Què costa la sessió de parella?
Les sessions conjuntes són 80 € i les individuals, 75 €.
La Prova de Valors Hartman forma part del procés?
Sí, i està inclosa sense cost afegit. Cadascú de vosaltres fa la prova, i la devolució es fa a cadascú per separat, dins les sessions individuals del procés. El que surt de la teva prova no es porta a la sessió conjunta sense el teu permís.
Cal fer la conversa telefònica abans?
No, és optativa i gratuïta. Serveix per resoldre dubtes i veure si aquest és el vostre moment.
I si l'altra persona no hi vol venir?
Pots començar un procés individual amb mirada de parella. Quan un dels dos canvia la seva posició, la dinàmica sencera es mou.
Serveix per decidir si ens separem?
Sí. Molts processos comencen exactament aquí: no per salvar la relació a qualsevol preu, sinó per decidir amb claredat i sense culpa.
Es pot fer online?
Sí, també quan esteu en ciutats diferents. Cadascú pot connectar-se des del seu espai.
Quantes sessions sol durar?
No treballo amb un nombre tancat de sessions. Després de les quatre primeres, el procés s'adapta a cada parella i el revisem pel camí.
El teu següent pas
Voleu provar-ho?
Si voleu, comencem amb una conversa telefònica gratuïta i sense compromís. O escriviu-me directament per concertar la primera sessió conjunta.