Servicios

Elige la puerta de entrada que encaja con tu momento.

Todos los procesos comparten la misma base: un espacio seguro, un ritmo respetuoso y una mirada que integra mente, cuerpo, emociones e historia familiar.

Individual · Palamós y online

Terapia individual

Un proceso propio para atravesar una crisis, un duelo, una ruptura o un momento de cambio. Trabajamos lo que aparece aquí y ahora, con una mirada a tu historia y a tus vínculos.

  • Sesiones de 60 minutos, semanales o quincenales
  • Presencial en Palamós u online
  • Primera conversación incluida
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PAREJA 

Acompañamiento de pareja

Un espacio para entender la dinámica que repetís, recuperar la conversación y decidir desde la claridad, tanto si queréis continuar como si queréis cerrar bien.

  • Sesiones mixtas: conjuntas + individuales
  • Mirada sistémica del vínculo y de los sistemas de origen
  • Objetivos revisados cada pocas sesiones
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Grupo

Talleres de constelaciones familiares y Gestalt

Dinámicas grupales para mirar lo que llevas de tu sistema familiar y ponerle orden. Puedes participar como constelante o como representante.

  • Talleres grupales de 5 horas
  • Gestalt y constelaciones integradas
  • Abierto a personas en proceso y a personas nuevas
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Autoconocimiento

Prueba de Valores Hartman

Un mapa de cómo valoras: el mundo, a ti mismo/a y tu impulso vital.

  • Devolución de 2 horas, presencial u online
  • Documento escrito de retorno
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METODOLOGÍA PROPIA

Reconnecta't 6 meses

El método Reconnecta't es un programa de acompañamiento profundo para mujeres que quieren volver a habitarse. Incluye sesiones individuales, sesiones grupales, tareas semanales y plataforma tecnológica de acompañamiento de última generación, grupo íntimo e integración semanal.

  • Máximo 8 mujeres por grupo
  • Plataforma privada con IA, audios y ejercicios
  • Programa completo de 6 meses, con plazas limitadas
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Rincón tranquilo con una butaca de lino, una mesita de madera con una taza y ramas secas, con luz natural suave

¿No sabes qué te va mejor?

Lo miramos juntas.

Escríbeme y en una primera conversación breve decidimos qué formato encaja con lo que necesitas ahora.