El proceso terapéutico
Un espacio seguro donde lo que te pasa tiene sentido.
No trabajo con recetas. Trabajo con lo que hay: tu historia, tu cuerpo y el momento concreto que estás atravesando.
Cómo funciona
Cuatro pasos que sostienen el proceso.
- 01
Nos conocemos
Una primera conversación para entender qué te trae y ver si encajamos. Sin compromiso.
- 02
Ponemos contexto
Miramos tu historia, tus vínculos y lo que se repite. Damos sentido al síntoma.
- 03
Trabajamos el presente
Sesión a sesión, con Gestalt, sistémica, cuerpo y emociones; lo que aparece aquí y ahora es el material del proceso.
- 04
Integramos
Lo que descubres aterriza en tu vida cotidiana, en tus decisiones y relaciones.
Qué te puedes encontrar
Beneficios de un proceso Gestalt y sistémico.
Bienestar emocional
Reconocer lo que sientes, darle lugar y vivir de manera más auténtica.
Relaciones más sanas
Entender las dinámicas familiares y de pareja para poner límites y resolver conflictos.
Claridad y decisión
Recuperar tu propia brújula y elegir desde ti, no desde el automático.
Mirada integral
Mente, cuerpo, emociones y la parte más trascendental del ser, en un mismo proceso.
Tu siguiente paso
¿Empezamos?
Si has leído hasta aquí y algo te ha resonado, probablemente ya sabes la respuesta.